Exercicis de memòria en residències de persones grans

Ejercicios de memoria en residencias de personas mayores

Les residències de persones grans cuiden la salut, tant física com mental, de tots els usuaris. Es preocupen que els seus residents tinguin el millor benestar, mitjançant exercicis adaptats a les seves necessitats.

En aquest post, posarem èmfasi en les activitats dirigides a enfortir la memòria, capaces de mantenir millor l’atenció, el llenguatge i l’orientació. Són exercicis que posen en pràctica els centres residencials d’ancians de manera periòdica i que els ofereixen multitud de beneficis.

Amb el pas dels anys, i formant part del procés de l’envelliment, les persones perdem diferents facultats i deterioració cognitiva. Però això no significa que no puguem treballar per a mantenir-les i adquirir-les novament.

Estimular la ment és imprescindible en les residències de persones grans. De fet, la salut mental és determinant per als cuidadors i tots els professionals que treballen en els centres geriàtrics.

Cuidar els hàbits diaris, menjar saludable, descansar i fer exercici, així com enfortir el cervell i mantenir la ment activa, augmenta la qualitat de vida durant aquesta etapa.

Existeixen dos tipus de memòria: trobem la memòria a curt termini, que és la informació que es reté de manera instantània; i la memòria a llarg termini, que es refereix a la que té a veure amb els records i aprenentatges adquirits.

Gràcies als exercicis de memòria que es duen a terme en les residències de persones grans, és possible retardar la deterioració cognitiva, prevenir la pèrdua de memòria, potenciar l’autonomia, conservar i mantenir el llenguatge, el raonament i l’atenció i, per descomptat, disminuir l’ansietat i estar millor un mateix.

És molt important, quan es duen a terme els exercicis, que un professional del centre estigui atent, amb la finalitat d’ajudar-lo i aconseguir els millors resultats, a més donar el millor suport en cas de dubtes i si l’activitat encaixa amb la persona o no.

Les persones grans, en els centres residencials, arriben a sentir-se més independents i útils, a més que poden veure reflectit com el seu esforç té grans conseqüències positives.

Per descomptat, aquestes activitats se solen fer en grup, així que és molt beneficiós per a enfortir amistats i ampliar el cercle social dins de les residències.

Quines són les activitats per a estimular la memòria que realitzen en les residències d’ancians

Existeixen multitud d’exercicis per a poder estimular la memòria i de manera divertida i distesa per a les persones grans.

Llegir un llibre és una fantàstica opció, igual que escriure un diari personal o cartes als seus familiars.

També trobem tocar un instrument o escoltar música i aprendre les lletres. Quan es toca un instrument, s’involucra totalment al cervell i és molt entretingut.

Fent sudokus, joc matemàtic per excel·lència, es treballa també moltíssim l’estimulació de la ment. Així mateix, els jocs de cartes, perfectes per a jugar amb companys de la residència.

Naturalment, els mots encreuats, les sopes de lletres i els jocs de paraules, així com els quaderns típics que han d’emplenar-se amb frases, unir fletxes, etc.

Els puzles són jocs de taula molt populars i perfectes per a les persones grans. Per tant, els centres residencials els tenen molt en compte.

 Cuidadors professionals en les residències per a persones majors

En les residències d’ancians treballen equips especialitzats a atendre i oferir el millor servei a persones grans, amb o sense discapacitat. Així que gaudeixen d’un acompanyament professional i molt pròxim.

Centre residencial amb atenció integral a persones grans

Residència Barcelona és una residència a Barcelona per a cuidar persones de la tercera edat i oferir-los el millor benestar, mitjançant un entorn còmode, agradable, personal qualificat i una atenció integral. Igualment, posem a la seva disposició una infinitat d’activitats dirigides a donar suport a la seva autonomia i que se sentin com a casa.