El frío y las bajas temperaturas pueden suponer riesgos para las personas, en especial aquellas de avanzada edad y las que puedan ser más vulnerables debido a diferentes enfermedades.
Por este motivo, en nuestra residencia en Barcelona tomamos las mejores medidas para que estén en óptimas condiciones de salud, y el otoño e invierno sean estaciones menos complejas.
Ante la existencia de virus, gripes, resfriados, infecciones respiratorias, etc., en nuestro centro residencial para mayores lo tenemos muy claro: su bienestar es nuestra prioridad.
Nuestra residencia en Barcelona ofrece, todavía más, una atención más integral y personalizada. El frío afecta a todas las personas con mayor edad, sobre todo las mayores de 80 años, debido al envejecimiento y deterioro de la termorregulación del organismo, lo que dificulta su adaptación a los cambios de temperatura.
Con el paso de los años, la piel adelgaza y se seca con más probabilidad. Es por este motivo que los ancianos pierden más calor corporal del que producen. En estas épocas se ocasionan, sin las medidas pertinentes, graves hipotermias y disminución de las defensas.
En este sentido, la prevención es determinante.
Aunque el cuidado y atención a las personas mayores lo realizamos a conciencia durante todo el año de manera altamente profesional, durante períodos con frío estamos extremadamente atentos a sus necesidades.
Y, con la aparición del frío, no solo pueden existir más enfermedades, sino también cambios de rutina, ocasionados por la falta de luz, por ejemplo.
A continuación le mostramos algunos consejos o tips que llevamos a cabo en nuestra residencia para personas mayores en Barcelona.
Tips para asegurar el mejor bienestar en otoño e invierno
¿Qué hacer o cómo actuar para prevenir enfermedades propias del otoño e invierno durante la tercera edad?
1-Abrigarse correctamente, con ropa adecuada, tanto la personal como la de la cama. Incluso tener mantitas en los sofás de las salas de estar comunes de la residencia.
2-Ingerir alimentos y bebidas calientes. Asimismo, seguir siempre una alimentación adecuada, ya que es la principal fuente de energía. Se debe garantizar un correcto aporte calórico, gracias a la ingesta de carbohidratos y lípidos, junto con los alimentos con un alto contenido proteico. Es muy positivo consumir alimentos con vitamina C, como las naranjas u otros cítricos que contribuyen a aumentar las defensas.
3-Hidratarse constantemente. Con el frío, se tiende a tener menos sed y es muy importante mantenerse hidratado, aun sin tener la sensación de ganas de beber.
4-Precaución ante caídas. En caso de lluvia o heladas en el exterior, se debe tener mayor precaución por el suelo mojado y así evitar accidentes.
5-Eliminar las corrientes de aire es esencial, cerrando ventanas (después de ventilar y renovar el aire interior) y puertas. También, de esta manera, se evitan cambios bruscos de temperatura.
6-Realizar actividades físicas ayuda a mantenerse activo física y mentalmente, además de reducir el estrés y el insomnio y aumentar la autoestima. Los ejercicios generan calor y mejoran la respiración que, como no, ayudan a superar los catarros e infecciones de carácter respiratorio.
Estas medidas, entre otras, las aplicamos en nuestro centro residencial para personas mayores. En definitiva, son para proteger y cuidar a nuestros residentes.
Residencia de ancianos: entornos seguros para nuestros mayores
Una residencia de ancianos es un lugar muy seguro donde profesionales del sector realizan la mejor atención especializada a nuestros mayores.
Se trata de un equipo formado en el ámbito social y sanitario para ello.
Residencia en Barcelona con atención cualificada y un entorno adaptado a las personas de la tercera edad
En Residencia Barcelona nos ponemos a su disposición para ofrecerle un servicio y soporte integral, con el fin de que sus familiares estén completamente atendidos. Nos adaptamos a las necesidades y situaciones particulares. Contamos con instalaciones perfectamente acondicionadas para favorecer su movilidad y garantizar su bienestar.
